Let me tri!

Sain keskiviikkona kevään harjoitusohjelman toukokuulle saakka. Oloni on kaksijakoinen. Edessä on tosi kivoja ja haastavia treenejä, haluaisin päästä testaamaan itseäni ja näyttää että pystyn onnistumaan. Kuitenkin olen hirveän väsynyt ja itseluottamukseni on hauras. Vaikka kuinka haluaisin harjoitella, tuntuu ettei kulje, seinä nousee pystyyn ja takaiskuja tulee tämän tästä. Ajoittain tunnen itseni epäonnistujaksi, toisinaan vain kärsimättömäksi. Kuinka haluaisinkaan olla jaksava, energinen ja itsevarma. Kuinka kaukaiselta tuo kuva näyttääkään väsymyksen ja kyynelten läpi.  Kevyt viikko on päättymässä, takana on vajaat kuusi tuntia matalasykkeistä harjoittelua. En tällä viikolla seurannut ohjelmaa muuten kuin tuon viikkorytmityksen osalta, vaan tein vain niitä juttuja jotka tuntuivat hyvältä kehon ja mielen tuntemuksiin peilaten. Käytännössä se tarkoitti tiistaina vastusajoa, keskiviikkona uintia, perjantaina ja lauantaina kevyttä hiihtoa jäällä auringonpaisteessa sekä olympialaiste

Harjoittelu on viime viikkoina ollut tämän talven tyyliin väsynyttä ja repaleista. Leirin jälkeen kevennys onnistui hyvin, mutta seuraavalla viikolla uuden treeniputken aloittaminen tuntui ristiriitaiselta. Sain tehtyä mielestäni monella tapaa hyviäkin harjoituksia, mutta koko ajan olin melko väsynyt ja iloton. Pahimmillaan tuntui ettei millään ole mitään merkitystä, ihan sama kulkeeko vai ei tai nousenko edes aamulla sängystä. Loppuviikon treeneissä kroppa tuntui todella tyhjältä, ja seuraavan viikon tiistaina puhkesi taas flunssa, moneskohan tälle talvea. Muutaman päivän olin nuhaisena ja lepäsin, mutta kun kuumetta ei ollut ja olo alkoi melko nopeasti parantua, pyöritin jo torstaina 40 min kevyttä traineriajoa aineenvaihdunnan herättelyksi. Perjantaina tunsin itseni taas väsyneeksi ja lepäsin, viikonloppuna fiilis oli jo parempi, niin että lauantaina ajoin pyörää tunnin ja sunnuntaina 1,5 h. Hermosto tuntui edelleen väsyneeltä, joten vaikka sunnuntaina olisi ollut mitä mahtavin hiih

Toissa viikon perjantaina pakkasin triathlonpyörän, ajovastuksen ja pari kassillista urheiluvarusteita vanhemmiltani lainaksi saatuun autoon ja ajelin Jyväskylästä Vierumäen urheiluopistolle Finntriathlonin viikonloppuleirille. Viime aikoina vaivanneen alipalautumisen vuoksi otin leiriä edeltävän viikon hyvin kevyesti; kävin vain tiistaina puntilla ja keskiviikkona uimassa tekniikkaa Sprinttitallin Marlene Niemen opastuksella. Maanantai ja torstai olivat lepopäiviä, perjantai matkapäivä, jonka iltana oli treeniä leirin ohjelman mukaisesti.  Saavuin Vierumäelle neljän aikaan, joten leirin alkuun klo 17.30 jäi hyvin aikaa. Kävin kuittaamassa avaimen hotellin respasta, ajoin Juurtolaan jonne minut ja osa muista leiriläisistä oli majoitettu ja kannoin tavarat sisään. Viikonlopun asumukseni oli mukava pieni rivitalohuoneisto, jossa oli kaksi makuuhuonetta, keittiö, kylppäri suihkulla ja kuivauskaapilla sekä vessa. Oikein passeli tarkoitukseensa, eli nukkumiseen, peseytymiseen ja vaattei