Tekstit

Liikkumisen ilo

Kuva
Nyt kun kesä on lopullisesti taittunut syksyyn, Slovakian matkan pölyt on puisteltu harteilta ja kotiin tuliaisena tuotu flunssakin on jo aikapäiviä sitten selätetty, on hyvä kääntää katse tulevaan. Edessä on taas urheilun osalta erilainen vuosi, mutta tuskin siinä kuin millään muullakaan elämänalueella tarvitsekaan  kiertää samaa kehää. Tulevan talven aion harjoitella ilman valmennusta, sillä huonontunut rahatilanne pakotti karsimaan menoja. Rehellisesti on myönnettävä että myös motivaatio ohjelmoituun harjoitteluun oli alkanut rakoilla jo ennen kuin taloudelliset seikat löivät viimeiset naulat arkkuun. Toisaalta oli haikea jättää Tribase, olihan siellä tutuksi tullut tiimi joka antoi vertaistukea mihin tahansa mieltä askarruttaneeseen asiaan, sekä ammattimainen, kokenut ja kannustava valmentajapari jolta saattoi aina kysyä mitä tyhmempiä kysymyksiä tuntematta itseään tyhmäksi. Vuoden aikana opin paljon kestävyyskunnon rakentamisesta erityisesti lajin näkökulmasta ja korjasin mon...

Janosik extreme triathlon

Kuva
Kerroin aiemmin blogissa että lähden huoltamaan Jussi Kiiraa alias Köllikkäukkoa Slovakiaan Xtri World Tourin osakilpailuun extreme triathlon Janosikiin. Kisareissu on nyt takana ja on aika kertoa kokemuksistani. Matkani alkaa keskiviikkona kun lennän aamupäivällä Helsingistä Tukholman kautta Puolan Krakovaan, jossa Kiirat ovat minua vastassa.  Jussi ja Sari ovat saapuneet Puolaan jo maanantaina ja käyneet tiistaina vierailemassa Auschwitzissa. Itse olen sen verran herkkä että Auschwitz olisi mennyt liikaa nahan alle, joten minua ei harmita yhtään etten päässyt kierrokselle mukaan vaikka paikka on yksi historiallisesti merkittävimpiä turistikohteita. Lähdemme ajamaan vuokra-autolla kentältä kohti Slovakiaa ja puhumme holokaustin hirmuteoista. Samalla katselen ympärilläni kukoistavaa puolalaista maalaismaisemaa. Krakovan esikaupunkialue ei ole kovin kaunis, mutta mitä kauemmas ajamme kaupungista, sen viehättävämmiksi kylät ja pihapiirit muuttuvat. Pääni on aivan pyörällä ...

Tahko, savolainen perusmatka

Kuva
Siinä se nyt on, meikäläisen kisakesä. Tahkon jälkeen tuntuu niin hyvältä että olisi ollut hauska kisata vielä Vierumäelläkin, mutta Janosikin kisaan on siitä vain viikko enkä halua ottaa riskiä etten ehdikään palautua riittävästi, vaikka tänä kesänä kisoista palautuminen onkin ollut huomattavasti nopeampaa kuin vuosi sitten. Mutta sitten itse Tahkoon. Vuosi sitten tein siellä ensimmäisen perusmatkani aikaan 3:00:13 ja tänä vuonna tavoitteena oli luonnollisesti parantaa aikaa viime vuodesta. Omassa mielessäni haaveilin jopa 15 minuutin parannuksesta, joka olisi ehkä jollain tavalla ollut mahdollisuuksien rajoissa, mutta olisi vaatinut venymistä ja lähes täydellistä onnistumista joka osa-alueella. Niin hyvään onnistumiseen en tällä kertaa päässyt, vaan kellotin maalissa 2:52:05, mikä tiesi reilu...

Köllikkäukon matkaan

Kuva
Elokuu on koittanut ja tässä vaiheessa voinee jo sanoa kotimaan triathlonkauden olevan kääntymässä ehtoopuoleen. Henkilökohtainen triathlonkesäni päättyy noin viikon kuluttua Finntriathlon Tahkon savolaiseen perusmatkaan (1000 m uintia, 50 km pyöräilyä ja 11 km juoksua), mutta sen jälkeen edessä on vielä yksi erilainen haaste ennen alkusyksyn ylimenokautta. Kesän alussa eteeni tuli tilaisuus josta ei voinut kieltäytyä. Jussi Kiira alias Köllikkäukko kysyi valmennusryhmältämme olisiko kellään mahdollisuutta ja kiinnostusta lähteä huoltajaksi Slovakiaan Janosikin extreme triathloniin 1.9. Koska minulla periaatteessa oli mahdollisuus lähteä ja kiinnostukseni oli jo valmiiksi pompannut yli asteikon, laitoin Jussille viestiä ja kyselin "ihan uteliaisuudesta" millainen rasti oli kyseessä ja uskoisiko hän että minusta voisi olla tehtävään. Speksit olivat alkuun hieman epäselvät, kun tarkkaa tietoa huoltajan roolista ei ollut vielä kisajärjestäjien puolesta tullut, mutta Ju...

Finntriathlon Joroinen

Kuva
Blogin osalta on tullut vietettyä parin viikon hiljaiseloa, vaikka tässä välissä oli Joroisten Finntriathlon jossa kävin itsekin kisailemassa joukkueviestin uintiosuuden verran. Kelihän oli lämmin ja kilpasarjalaisilla oli tästä johtuen märkäpukukielto, kun taas meillä kunto- ja joukkuesarjalaisilla oli vapaus märkäpuvun käyttöön. Tästä huolimatta päätin itse uida ilman märkkäriä, kun vesi kerran oli sopivan lämmintä ja oli mahdollisuus kokea jotain uutta sen lisäksi, että ylipäätään uin ensimmäistä kertaa puolimatkan kisassa. Aikatavoite oli hieman hatusta vedetty 35 - 40 minuuttia, ja siihen nähden olen ihan tyytyväinen omaan 40:53 aikaani. Joroisten kisa oli pitkään ollut mielessä joskus kokea muttei kuitenkaan tämän kesän suunnitelmissa, ennen kuin seura- ja valmennusti...

Kangasala triathlon 15.7.

Kuva
Kisakesä jatkui viime viikonloppuna Kangasala triathlonissa, jossa osallistuin sunnuntaina Super -matkalle. Kisa vastasi käytännössä pidennettyä perusmatkaa, kun osuudet olivat 1500 m uintia, 50 km pyöräilyä ja hieman reilut 10 km juoksua. Tämähän sopi minulle kuin nenä päähän, sillä pyöräily on osa-alueista ehdottomasti lempparini ja nyt sitä sai siis nauttia kymmenen kilometria ylimääräistä varsinaisen perusmatkan pyöräilyyn verrattuna. Kisapäivä oli helteinen. Mitattuja lämpötilalukemia en tiedä, mutta varmasti paljon alle 29 asteen ne eivät olleet. Saavuimme kaverini kanssa kisapaikalle yhdentoista aikoihin, kun itse startti oli yhdeltä. Haimme kilpailunumerot ja otimme odotteluajan todella lunkisti, mitä nyt 15 minuuttia kävin hölkkäilemässä saadakseni konetta käyntiin. Puoli yhdeltä pidettiin kisainfo, jota ennen veimme varusteet vaihtoalueelle ja aloimme infoa kuunnellessa pikkuhiljaa pukea märkäpukuja ja valmistautua uinnin lähtöön, joka tapahtui rolling starttina . Tapani mu...

Kuopio Triathlon 7.7.

Kuva
Viime lauantaina kävin Kuopiossa vetäisemässä kesän toisen triathlonkilpailuni, jossa matkana oli tälläkin kertaa sprintti. Uudistunut Kuopio Triathlon järjestettiin nyt toista kertaa hotelli Iso-Valkeisen rannalla, joka oli mielestäni erittäin toimiva paikka kisakeskukselle. Uinti kiersi yhtenä kolmion mallisena lenkkinä ja lähtö tapahtui rolling starttina . Pyöräosuus ajettiin kahtena kymmenen kilometrin lenkkinä ylittäen Kallansillat, ja juoksureitti kiemurteli metsäpolulla sekä kauniilla puistomaisella asuinalueella ja kierrettiin pyöräilyn tapaan kahtena kierroksena. Kilpasarjan lähtö starttasi klo 16, mutta olimme kisa- ja matkakaverini kanssa paikalla jo ennen puoltapäivää päästäksemme autolla kisakeskukseen ennen tiesulkuja. Odotellessa oli mukava seurata kuntosarjan ja lasten kilpailuja virittäytyen asteittain kohti kisamood...